Дополнительное образование

      161      В 2020 году в нашем Детском саду началась работа по методике «Игровой стретчинг» по дополнительной образовательной программе.

            Игровой стретчинг – это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме.

Особенностями в работе с детьми по методике «Игрового стретчинга» – упражнения на растяжку мышц доступные всем, кому не запрещена общефизическая подготовка, формирование наглядно – образного мышления, что позволяет с наибольшей эффективностью выполнять имитационные движения наиболее точно и эмоционально выразительно. Ребенок способен контролировать свои действия по словесному указанию взрослого. Данное дополнительное образование позволяет предотвратить нарушения осанки и исправить её, оказывает оздоровительное воздействие на организм. Стретчинг повышает двигательную активность, выносливость, одновременно снижая эмоционально-психическое напряжение, способствуя развитию психофизических процессов; улучшению памяти, внимания, мышления. Это позволяет без вреда, используя защитные силы организма, предупредить многие заболевания, выработать естественную сопротивляемость организма. Возрастные особенности детей данного возраста требуют, чтобы непосредственно образовательная деятельность проводилась в увлекательной форме, была эмоциональной, методически разнообразно построенной.

Занятие проходят в музыкальном зале нашего детского сада во второй половине дня. Длительность занятие от 25 до 30 мин. В конце каждой недели дети закрепляют полученные знания, путешествуя по сказке и изображая сказочных персонажей.

Занятия игровым стретчингом помогут ребенку развить чувство ритма, укрепить мышцы, выровнять осанку, снять закомплексованность. Помимо этого, дети приобретают запас двигательных навыков, которые позволяют им чувствовать себя сильными, красивыми, уверенными в себе.

Инструктор по физической культуре: Шильченко Н.М.

158  159  162  160 164  165